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Créatine+
Une association ciblée de créatine monohydrate et de bêta-alanine, sous forme hydrosoluble, conçue pour soutenir la performance musculaire et la disponibilité énergétique lors d’efforts intenses.
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Créatine monohydrate & bêta-alanine – formule pure et concentrée
Hydrosoluble – facile à diluer
Fabriqué en France – 100 % vegan & sans gluten
La créatine est un composé naturellement présent dans les muscles.
Elle intervient dans le système de la phosphocréatine, un mécanisme énergétique mobilisé lors d’efforts brefs nécessitant une disponibilité rapide d’ATP.
Un apport quotidien de 3 g de créatine améliore les capacités physiques lors d’exercices successifs d’intensité élevée et de courte durée¹.
La bêta-alanine est un acide aminé impliqué dans la synthèse de la carnosine, un élément présent dans les fibres musculaires.
Elle est couramment utilisée dans le cadre d’activités nécessitant des efforts soutenus et répétés.
La formule COMPLEM Créatine+ associe :
- 3 000 mg de créatine monohydrate 200 mesh
-
2 000 mg de bêta-alanine
Une composition simple, fonctionnelle et rigoureusement dosée — sans arômes ni additifs ajoutés.
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Conseils d'utilisation
Conseils d'utilisation
Prendre 5 g par jour (1 cuillère doseuse) à diluer dans un grand verre d’eau.
Peut être consommé avant l’entraînement ou à un autre moment de la journée selon les habitudes individuelles.
Dose journalière : 5 g
Nombre de doses par sachet : 60
Poids net : 300 g
Complément alimentaire destiné aux adultes.Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes.Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.Un complément alimentaire ne doit pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Ne pas laisser à la portée des jeunes enfants.
Actifs clés
Actifs clés
Créatine monohydrate (3 000 mg / dose)
Composé naturellement présent dans les muscles, la créatine intervient dans le système de la phosphocréatine, un mécanisme énergétique mobilisé lors d’efforts courts et intenses.
Un apport quotidien de 3 g de créatine améliore les capacités physiques pendant un exercice de haute intensité et de courte durée. Elle contribue à la disponibilité énergétique musculaire, particulièrement sollicitée lors d’entraînements explosifs et répétés.
Bêta-alanine (2 000 mg / dose)
Acide aminé impliqué dans la synthèse de la carnosine, un élément naturellement présent dans les fibres musculaires.
Elle est couramment utilisée dans le cadre d’activités nécessitant des efforts soutenus, répétés ou prolongés, notamment lorsque l’intensité musculaire est élevée.
Ingrédients
Ingrédients
Créatine monohydrate (200 mesh)* ; bêta-alanine*.
*Ingrédients d’origine non UE.
Complément alimentaire 100 % vegan et sans gluten.
Élaboré et conditionné en France.
À consommer de préférence avant : 02/2029
N° de lot : 64701
Livraison et retours
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Chez Complem, on met tout en œuvre pour que vous receviez vos cures dans les meilleures conditions, et sans mauvaise surprise.
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Pour la Belgique, le Luxembourg ou l’Outre-mer, les délais peuvent varier de 3 à 6 jours ouvrés.
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RÉSULTATS
-
Disponibilité énergétique
La créatine contribue à améliorer les performances physiques lors d’exercices courts et intenses¹.
-
Soutien musculaire
Association avec la bêta-alanine pour accompagner les efforts répétés et soutenus.
-
Formule concentrée
5 g par dose pour une efficacité ciblée.
-
Facile d’utilisation
Poudre hydrosoluble, simple à intégrer dans la routine quotidienne.
Les avis de nos clients
À propos de la Citrulline + Complem
Questions fréquentes
Qu’est-ce que la créatine ?
La créatine est un composé naturellement présent dans les muscles.
Elle intervient dans le système de la phosphocréatine, un mécanisme énergétique mobilisé lors d’efforts courts et intenses nécessitant une disponibilité rapide d’ATP.
Un apport quotidien de 3 g de créatine améliore les capacités physiques lors d’exercices successifs d’intensité élevée et de courte durée.
À qui s’adresse ce complément ?
Créatine+ est destinée aux adultes pratiquant une activité physique régulière ou souhaitant soutenir leurs performances lors d’efforts courts et intenses.
Elle peut être intégrée dans une routine sportive structurée.
Déconseillée aux femmes enceintes ou allaitantes.
Comment consommer la Créatine+ ?
Prendre 5 g par jour (1 cuillère doseuse) à diluer dans un grand verre d’eau.
Peut être consommée avant ou après l’entraînement selon les habitudes individuelles.
Respecter la dose journalière recommandée.
Pourquoi associer la bêta-alanine à la créatine ?
La bêta-alanine est un acide aminé impliqué dans la synthèse de la carnosine, un élément présent dans les fibres musculaires.
Son association avec la créatine permet une approche complémentaire des mécanismes énergétiques et musculaires sollicités lors d’efforts répétés.
Contient-elle du sucre, des arômes ou des additifs ?
Non.
La formule Créatine+ contient uniquement de la créatine monohydrate (200 mesh) et de la bêta-alanine, sans arômes ni additifs ajoutés.
Produit 100 % vegan et sans gluten.
Quelle est la durée d’un sachet ?
Un sachet contient 300 g, soit 60 doses de 5 g.
Il correspond donc à environ 2 mois d’utilisation.
