Le magnésium est un minéral essentiel au bon fonctionnement de l’organisme, il participe à plus de trois cents réactions métaboliques : formation des os et des dents, plasticité cérébrale, croissance, régulation thermique, défenses immunitaires, fixation du calcium, transmission de l’influx nerveux…

Une cure de magnésium bisglycinate est donc recommandée en cas de stress, de fatigue et surmenage, de changement de saison et de carence en magnésium. Fréquente, la carence en magnésium toucherait les trois quart de la population française.

Plus grave, de nombreuses personnes (23% des hommes et 18% des femmes) consommeraient moins des ⅔ de l’apport nutritionnel recommandé. Les conséquences ? Fatigue, stress, irritabilité, crampes… Parce que notre organisme ne peut fabriquer cet oligo-élément essentiel à son bon fonctionnement, il est d’une grande utilité de l’apporter grâce à des compléments alimentaires.

Le dosage conseillé est de 2 à 3 gélules par jour, ou suivant les indications de votre thérapeute.

Comme pour tout produit alimentaire, nous vous invitons à vous informer auprès d’un professionnel de santé afin de vérifier que ce produit est adapté à votre cas (notamment en cas d’insuffisance rénale) et s’il ne présentera pas de contre-indications. Ce produit ne doit pas se substituer à une alimentation diversifiée et équilibrée, et à un mode de vie sain. Respecter les conseils d’utilisation, la dose journalière conseillée et la date limite d’utilisation. Tenir hors de portée des jeunes enfants. A conserver dans un endroit sec et frais, à l’abri de la lumière.

Le magnésium est généralement recommandé en cas de grande fatigue, de crampes, de contractions involontaires des paupières, de sommeil perturbé et de déprime. Le Bisglycinate est une forme de minéral les plus efficaces est termes d’assimilation. Riche en fer et en glycine, il contribue à la réduction du stress et de la fatigue. La taurine est un très bon acide aminé présent naturellement dans notre organisme. On l’a trouve en grande quantité dans le cerveau, les muscles et les yeux. Elle permet de contrôler le taux de GABA et des neurotransmetteurs excitateur, ce que va donc réduire le stress et l’anxiété. Elle favorise la santé osseuse et patient des rythmes cardiaque réguliers. La vitamine B6 permet de facilité l’assimilation en augmentant l’absorption musculaire. Elle renforce donc l’efficacité du magnésium. La vitamine B6 est douce pour l’intestin.

Pour 3 gélules (2029 mg): 870 mg de citrate de magnésium ( dont magnésium 137 mg, 36% VNR ), 729 mg de bisglycinate de magnésium ( dont magnésium 131 mg, 35% VNR ), gélule d’origine végétale, taurine 80 mg, anti-agglomérant : stéarate de magnésium, Vitamine B6 1,4 mg ( 100 VNR ) *Le magnésium contribue à réduire la fatigue et au fonctionnement normal du système nerveux. *La vitamine b6 contribue à un métabolisme énergétique normal